Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией

12.05.2018

09a4b1d0396389b109fa5d10f5632788

Во вторую субботу мая по инициативе Всемирной Организации Здравоохранения проводится Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. Проводится ежегодно с 2005 года, в 2018 году Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией - 12 мая.

Повышенное артериальное давление или артериальная гипертония — самый грозный фактор развития инфаркта миокарда и ишемического инсульта. Более 1,5 миллиардов людей во всем мире страдают этим коварным заболеванием. По данным статистики около 45% больных людей не знают, что они имеют высокие цифры артериального давления.

Цель проведения мероприятий, посвященных Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией — повышение информированности население о серьезных осложнениях артериальной гипертонии, распространение информации о том, как можно предотвратить развитие этого заболевания.

Артериальной гипертонией, то есть, повышенным артериальным давлением, страдает каждый третий взрослый человек во всем мире. При этом, большинство людей не знает, что давление у них повышено, и что это таит в себе ряд серьезных опасностей.

В первую очередь, повышенное артериальное давление – один из важнейших факторов риска развития инфаркта миокарда и ишемического инсульта. Во-вторых, гипертония может привести к сосудистой деменции. Чтобы избежать всех проблем, которые может создать артериальная гипертония, специалисты советуют всегда держать давление под контролем.

Артериальная гипертония – это не приговор. Ведение здорового образа жизни является эффективным способом профилактики и снижения повышенного давления крови: ограничение потребления соли, отказ от употребления табака и алкоголя, снижение веса, регулярные физические упражнения, борьба со стрессами. Соблюдая эти простые правила, гипертонию можно предупредить. Только повышенная забота о себе позволит своевременно выявлять различные заболевания и успешно устранять факторы их дальнейшего развития. Взрослые люди должны внимательно следить за уровнем артериального давления, ведь именно он определяет во многом риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

В период 2013-2018 гг. тема Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией - «Знай цифры своего АД».

Необходимо проводить контроль артериального давления. Артериальное давление - это сила, с которой сердце прогоняет кровь по телу. Согласно рекомендации ВОЗ, оптимальным является давление 120 и 80 мм. рт. ст. «Нормально повышенным» считается давление в пределах 130-139 и 85-90 мм. рт. ст. Точкой отсчета повышенного давления является показатель – 140 и 90 мм. рт. ст. Если «скачки» артериального давления происходят регулярно – это тревожный симптом, с которым необходимо обратиться к врачу. При повышении артериального давления выше (более) 130 и 90 мм. рт. ст. необходимо обратиться к врачу-терапевту в поликлинику по месту жительства.

Следите за своим здоровьем!